Proteina e Sojes eshte nje nga burimet e proteinave alternative per konsumin njerezor. Ekspertet e shendetesise jane te gjithe te ngazellyer per menyren se si proteina e sojes mund te ndryshoje menyren e te ushqyerit.
Disa …

Hulumtimet e zhvilluara ne Universitetin e Cambridge tregojne se perberesi i domates, likopeni, mund ta pengoje zhvillimin e semundjeve te zemres dhe te ule rrezikun per sulme ne tru.
Hulumtimet e konsumimit te perditshem te tabletave …

Brokoli na mbron nga ulcera dhe gastriti. Konsumi i 70 grame brokoli ne dite na ndihmon te ulim pranine e bakterit Helicobacter pylori, qe shkakton probleme ne stomak, zhvillon uleceren dhe madje edhe kancerin.
Studimi eshte …

Qe te dukeni te bukur duhet patjeter te ushqeheni mire!! Te hash mire do te thote dhe lekure e fresket.
Me poshte jane nje numer ushqimesh qe ju mbajne ne forme dhe qe quhen ushqimet e …

Studimet ne lidhje me trupin e njeriut dhe ushqimin permendin faktin se forma e çdo peme, bime apo perimi tregon pjesen e trupit per te cilen eshte e dobishme…
Ja disa shembuj:
Kjo eshte karrote e prere …