Qumështi i mbron muskujt
Submitted by Derby on November 3, 2009 – 8:09 pmNo Comment
Shkencëtarët kanë zbuluar se qumështi ndihmon në përtëritjen e muskujve gjatë aktivitetit fizik.
Sipas një studimi, personat të cilët janë fizikisht aktivë kanë dobi shumë më të mëdha nga konsumimi i qumështit sesa konsumimi i ujit ose lëngjeve të ndryshme për sportistët.
Autorët e studimit, arsye për këtë e konsiderojnë faktin se qumështi jo vetëm që i mbron muskujt, por njëkohësisht shërben edhe si preparat rehidrues.
Postime te Ngjashme:
- Dhimbja e kokës te gratë tregues i riskut për sëmundje
- Mungesa e Vitaminës D
- Kremrat? A na ndihmojnë kundër rrudhave
- Çrregullimet e tretjes tek fëmijët e vegjël
- Kafeja e tepërt – prodhon fëmijë inkubatori
Popularity: 15% [?]
