Te luftosh stresin eshte e mundur duke ngrene nje thele pjepri, fruti i stines i njohur kryesisht per permbajtjen e larte te betakarotenit.

Keshtu perveçse eshte mik i nxirrjes, mund te jete i vlefshem edhe per te kaluar tensionet e jetes se perditshme.

Perfundimin e ka nxjerre nje studim i Institutit francez te kerkimit agrikulturor, sipas te cilit nje konsumim i perditshem i antioksiduesve si ai qe gjendet tek pjepri mund te ule nivelin e proteinave te stresit.

Postime te Ngjashme:

• Videoloj
• Kolesteroli mundet me oriz te kuq dhe te jeshilta
• Nese pini duhan,me pak shanse per shtatzani
• Zënkat e jetës bashkëshortore
• Lotët? Ndodh që edhe na bëjnë mirë

Popularity: 2% [?]