Doza ditore e shegës ngadalëson procesin e plakjes së ADN-së, zbulon studimi i kompanisë Pomegreat PurePlus, i kryer në 60 vullnetarë të cilët kanë konsumuar shegë për një muaj. Tek njerëzit të cilët kanë pirë …
Read the full story »Femra qe di ta perdore bukurine dhe sharmin e saj ka ne dore celesin e lumturise.
Keshilla te rendesishme mbi seksualitetin
Si te kujdesemi per te pasur floke te shendetshem dhe rrezatues
Si te kujdesemi per te pasur gjithmone nje lekure te re e te shendetshme
Disa rregulla per te pasur diten e dasmes qe keni enderruar
Maske me Aspirine
Egg Mask Facial
Grate qe vuajne nga dhimbja e kokes, te pakten nje here ne jave kane nje risk te trefishte per t’u prekur nga iktusi; ato qe vuajne nga dhimbja e kokes nje here ne muaj kane …
Ne veprat sheksipiriane, rozmarina eshte bima e kujteses, edhe pse perdorimi me i zakonte eshte per t’i dhene shije ushqimeve te ndryshme.
Kjo bime, me origjine nga brigjet e detit Mesdhe, ka disa efekte. Ajo perdoret …
Te zihesh pak dhe keq, t’i kushtosh pak kohe partnerit, te mos e pelqesh veten, te mos besosh tek ai dhe ca zakone te keqija. Bej keto dhe thuaji pasionit lamtumire. Ose shmangi dhe shijo …
Secili prej nesh mendon se eshte detyre te freskojme veten ne nje dite te nxehte vere duke e lagur trupin me uje, por ne kete pike duhet treguar pak kujdes. Te ndenjurit ne uje te …
1. Mbani me shume ushqim sesa birre ne frigorifer
2. Te berit seks ne nje krevat marinar as qe cohet neper mend me.
3. Gjashte e mengjesit eshte ora kur ngriheni nga shtrati dhe jo kur shkoni …
Kujdes qe t’a humbesh peshen duhet fillimisht t’a kesh ate. Pra MOS E BENI DIETEN NESE NUK DONI TE HUMBISNI ME SHUME SE 8 KG.
Dieta eshte kimike. Ajo bazohet ne mosperzjerjen e kategorive te ndryshme …
* Vajza ime 5 vjecare tregon vazhdimisht gjera te cuditshme ne lidhje me ato qe kane ndodhur gjate dites. Por une pasi i verifikova vura re se keto nuk ishin te drejta. Une jam ne …
Perberesit per 4-5 veta:
-2 kavanoza midhje
-1/2 gote vaj
-3 filxhane caji oriz
-2 kokrra qepe mesatare
-2-3 thelpinj hudhra
Permban OMEGA – 3 dhe OMEGA – 6, yndyrna te mira, qe sot i shtohen qumeshtit dhe ushqimeve te tjera. Por qe te jete vertete i shendetshem duhet te blihet duke ndjekur disa rregulla.
Peshku …
