Hulumtim mbi gripin e derrit
November 24, 2009 – 8:36 pm | No Comment

Dr Russell Blaylock, neurokirurg, ligjërues dhe shkrimtar, njëri ndër personat më me ndikim në botën  mjekesisea deklaruar: Askush nuk duhet të marrë vaksinën kundër gripit të derrit, ajo është njëra ndër vaksinat më të rrezikshme  …

Read the full story »
Beauty & Fashion

Femra qe di ta perdore bukurine dhe sharmin e saj ka ne dore celesin e lumturise.

Seksualiteti

Keshilla te rendesishme mbi seksualitetin

Kujdesi per Floket

Si te kujdesemi per te pasur floke te shendetshem dhe rrezatues

Kujdesi per lekuren

Si te kujdesemi per te pasur gjithmone nje lekure te re e te shendetshme

Dita e Dasmes

Disa rregulla per te pasur diten e dasmes qe keni enderruar

Adi: Sa mund t’i rezistojme tundimit seksual?
April 17, 2009 – 6:51 pm | One Comment
Adi: Sa mund t’i rezistojme tundimit seksual?

Të ulur jashtë në oborr duke shijuar ngrohtësinë e diellit, Adi ka hapur me banorët një temë të re diskutimi: Sa mund t’i rezistojmë tundimit seksual?
Opinionet e banorëve rreth këtij argumenti kanë qenë të ndryshme. …

Qetsori: A mund te ndihet Moza xheloze?
April 17, 2009 – 6:42 pm | No Comment
Qetsori: A mund te ndihet Moza xheloze?

“A mund të ndihet Mimoza xheloze në lidhje me ardhjen e Anjezës në lojë?”- ka pyetur Qetsori banorët e tjerë. Sipas Arjonit, Moza nuk i ka këto komplekse, ndërsa sipas Bjordit ajo thjesht jeton jetën …

Babai i Bjordit: Pse e braktisa tim bir 20 vite me pare
March 31, 2009 – 9:28 pm | No Comment
Babai i Bjordit: Pse e braktisa tim bir 20 vite me pare

Është 62 vjeç, dhe nuk e ka shkelur Shqipërinë prej 20 vitesh. Në apartamentin ku jeton në Mynich të Gjermanisë sapo ka përfunduar letrën e dytë, që do t’ia nisë Bjordit për ditëlindje, më 11 …

Puthja e Adelajdes me Bjordin
March 31, 2009 – 9:17 pm | 14 Comments
Puthja e Adelajdes me Bjordin

Javën e kaluar, gjatë transmetimit të spektaklit “Big Brother” pamë skenën e puthjes mes Bjordit dhe Adelajdës kur të dy ishin të bindur se ai ishte një ambient pa kamera. Natyrisht secili nga ne …

Ushqimet e bukurisë
March 28, 2009 – 10:13 pm | One Comment
Ushqimet e bukurisë

Që të dukeni e bukur duhet patjetër të ushqeheni mirë. Të hash mirë ju mban ju dhe lëkurën e freskët. Më poshtë janë një numër ushqimesh që ju mbajnë në formë dhe që quhen ushqimet …

Si te humbisni 2,5 kg ne 5 dite
March 20, 2009 – 2:34 pm | 4 Comments
Si te humbisni 2,5 kg ne 5 dite

Kjo diete eshte mjaft e ekuilibruar dhe sekreti i saj qendron n? kensumimin e perimeve dhe bishtajave.
Perimet dhe barishtet (lakrat, spinaqi, pazite etj) jane mjaft te pasura ne substanca dizintoksikuese, kane volum te madh, kalori …

Dieta pastruese
March 20, 2009 – 2:06 pm | 2 Comments
Dieta pastruese

E HENE,
Mengjesi. Nje gote uje natyral me dy luge leng boronice; 125 gr kos; 2 feta buke te thekur me pak recel luleshtrydhe; caj jeshil pa sheqer
Dreka. Sallate me karcof dhe limon; 60 …

Menyra mesdhetare e te ushqyerit
March 20, 2009 – 11:44 am | No Comment
Menyra mesdhetare e te ushqyerit

Dieta mesdhetare konsiderohet si nje nga modelet me te ekuilibruara te menyres se sakte te te ushqyerit.
Principet baze te dietes mesdhetare te te ushqyerit jane:
-Preferohet peshku ne vend te mishit, sa here qe te na …

Dieta qe duhet te ndiqni dite pas dite
March 20, 2009 – 11:19 am | No Comment
Dieta qe duhet te ndiqni dite pas dite

Mengjesi (per cdo dite)
Nje gote qumesht te skremuar ose nje gote kos me fruta, pa yndyre.
Kater biskota me pak marmalate ose kater luge me cornflakes.
Dita e pare
Dreka:
Makarona te pregatitura me vaj …

Dieta alternative e grupit te gjakut
March 20, 2009 – 10:55 am | No Comment
Dieta alternative e grupit te gjakut

Grupi yt i gjakut është një faktor shumë i rëndësishëm, që ndikon së tepërmi dhe në mënyrën tënde të ushqimit. Cilat janë karakteristikat ushqyese sipas grupit tënd të gjakut? Cilat janë ushqimet e dobishme dhe …